枸杞能够降低人体血液当中胆固醇和甘油三酯的水平，防止动脉硬化，预防心脑血管疾病。除此以外，还具有一定的降血糖的功效。因此经常食用枸杞对人体是有十分多益处的。但是过量的食用枸杞会导致血液循环加速，从而引起血压的增高。

　　因此对于高血压的患者是要适量的吃枸杞。可以拿来泡水喝，或者是在煮粥的过程中适量的添加。