感冒喝热水，可以加快体内的新陈代谢，有助于体内毒素排出，有助于感冒病情好转。还应该注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠。

　　多吃新鲜蔬菜和水果，避免剧烈运动。避免进食辛辣、刺激性、油腻食物。加强营养，进食些富含蛋白食物。在医生的指导下，合理规范的使用些药物，使感冒病情尽快得到好转。