窦性心律不齐，一般容易发生于青少年。如果成年人出现窦性心律不齐，有可能是情绪因素所导致的，例如愤怒、兴奋、紧张、焦虑，有可能导致窦性心律不齐。

　　而病理性的状态，也可能导致窦性心律不齐，例如甲状腺功能亢进、体温增高，血压出现明显的波动，有可能会诱发窦性心律不齐情况，需要针对原发疾病进行治疗。