浑身发冷，就是普通感冒的表现，是由于病毒侵犯机体，使全身产生炎症反应所导致。如果出现发烧，体温超过39度，可以使用些比较温和的退烧药物。

　　出汗比较多，要及时的把汗液擦干净。因为此时全身毛孔扩张，身体抵抗力本来就弱，容易再次受到病毒的入侵，加重感冒的症状。同时注意保暖，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，服用些感冒药物。