在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  糖尿病怎么吃饭?

糖尿病怎么吃饭?

2024-09-13

  糖尿病患者该怎么吃饭,吃什么种类、吃多少量?首先糖尿病患者一般建议是少量多餐,这样才会使血糖波动不大,血糖平稳,不容易引起血管及神经的病变的产生。

  种类上一般要尽量少用精制的食物、精加工的食物,像精致的米面。要定期吃些粗粮,像包子、馒头、饺子、馄炖、面条、米饭、米粉都是可以食用的。具体量的控制一定要根据食用以后血糖监测以及患者每日所消耗的能量来给患者定总量。