根据血压监测结果，收缩压160毫米汞柱，舒张压90毫米汞柱，可以确诊高血压病了，并且属于2级高血压。

　　此时应该尽快的到医院就诊，并且给予口服降压药物控制血压。在药物降压的同时，饮食上也要进行适当的调整，每日限制钠盐的摄入量在6克以内，并且以清淡饮食为主，少吃高脂肪、高热量和高胆固醇的食物，有效的控制体重，并且适当的进行体育运动。期间还要密切的监测血压的变化。