感冒病人可以吃鸡蛋,鸡蛋蛋白含量高、营养丰富、口感好,可以增加患者的营养,有助于感冒病情的恢复。但有些患者其吃鸡蛋会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐,这类患者感冒期间就不要吃鸡蛋。
可以多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,进食其他富含蛋白的食物,如瘦肉、鱼、牛肉、牛奶等,保证充足的睡眠,避免受凉,注意保暖,服用感冒药物,使感冒病情尽快得到好转。