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高血压糖尿病能吃什么?

2024-09-13

  高血压、糖尿病的患者必须严格进行生活方式的干预,特别是饮食。

  高血压糖尿病的患者,需要减少钠盐的摄入,减少烹调用盐和少吃或不吃各种腌制品。要补充钾盐,每日吃新鲜的蔬菜和不含糖分的水果或者少糖的水果,要减少脂肪的摄入,减少食用油的摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏。另外饮食上应该定时定餐定量,要控制每日总热量。