吸烟有害健康人尽皆知，对于高血压的患者，当然是不建议吸烟的。高血压本身就是冠心病的高危因素，此时加上长期大量的抽烟，必将会引起冠心病的发病几率成倍的增高。

　　除此以外，高血压患者还要限酒、限制钠盐的摄入量。多吃青菜、水果，少吃油腻、胆固醇高的食物，并且适当的进行体育锻炼，利于血压的控制。