感冒期间可以吃西瓜，西瓜水分充足，富含维生素，有润肺止咳的作用，可以提高身体的抵抗力，有助于感冒病情的好转。

　　感冒时还应该多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，进食富含蛋白的食物，如瘦肉、牛肉、牛奶、鱼，增加患者的营养，提高身体的体质，同时注意休息，保证充足的睡眠，不要淋雨、受凉，使感冒病情尽快得到缓解。