窦性心律不齐不要紧，这种心律不齐是临床上比较常见的心律不齐，属于正常现象。多发生于健康人群，可以由于呼吸或者植物神经不稳定而出现窦性心律不齐。不需要应用任何药物进行治疗。

　　平时多做有氧运动，注意生活规律，不要熬夜，通过运动可以加强心脏的收缩力和传导性，这种心律不齐可以得到有效的改善。