高血压患者不建议吃高胆固醇和高热量的食物，需要注意高膳食纤维饮食。对于一些熏制、腌制和油炸食品，尽量少吃或不吃。

　　此外，还应避免食用肥肉和动物内脏等食物。海鲜可以少吃，但不建议一次吃太多，以免诱发高尿酸血症。汉堡包、薯条、油条、烤肉串、肉包、肥肠、肠粉、烤鸭、猪头肉、猪爪、涮羊肉等，尽量不要在日常饮食中吃。