感冒发烧时如中低度发热，体温在38.5度以下时，可以采用物理降温退热。

　　首先患者要多饮温开水补。其次以温水擦拭全身，温冷水毛巾敷于前额，每次擦擦拭5~10分钟，特别是颈部、腋下、肘窝、腹沟等血管丰富的地方，降温效果就更加明显。

　　如果降温效果不佳或体温上升大于38.5度时，还可以以低浓度的酒精擦浴和适当的冰敷降温。