在呼吸睡眠暂停综合征治疗之前，首先应完善睡眠监测以评估睡眠障碍的类型以及严重程度。

　　并请五官科医生协助评估鼻咽腔有无骨性结构的狭窄。如有肥胖患者应该减轻体重。

　　另外患者应该戒烟戒酒，避免喝咖啡和浓茶，避免劳累。

　　大部分病人需要使用呼吸机辅助其晚间睡眠。

　　对于部分患者有骨性结构异常时，如扁桃体和腺样体的肥大，可以手术切除以改善骨性结构，患者的呼吸睡眠暂停综合征的程度多能不同程度的缓解。