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晚上一直在失眠吃些什么好?

2024-09-13

  晚上一直失眠,一般情况下要给予镇静药物,如果患者表现为入睡困难,可以选择阿普唑仑、氯硝西泮或者是劳拉西泮。

  如果表现为睡眠是容易醒或者是做梦较多,可以选择艾司唑仑或者是地西泮。患者如果出现焦虑和抑郁时,可以应用抗焦虑和抗抑郁的药物治疗。抗焦虑的药物主要有坦度螺酮和丁螺环酮,抗抑郁的药物主要有西酞普兰,焦虑和抑郁是患者,均可能会出现失眠。