感冒，首先应该多注意休息，多喝水，多吃蔬菜、水果。感冒初期可以服用板蓝根颗粒，对乙酰氨基酚等退烧药物。

　　感冒出现全身酸痛原因，多是由于病毒性感染所引起。可以采用物理降温的方法，用酒精擦浴或者冰敷额头的方式，进行退烧。如果说严重，要及时去医院进行进一步治疗。检查血常规，看是否有细菌感染。