高血压的患者尽量少吃甜食,当然并不是完全不要吃,只是尽可能少吃。吃甜食容易导致糖尿病的产生,引起动脉硬化。而糖尿病往往是高血压病的危险因素之一。
因此,对于高血压的患者,即使要吃甜食,也要严格限制甜食的摄入量。除此以外,高血压的患者还需要低盐、低脂饮食,保持食盐的摄入量每天控制在6克以内。多吃一些新鲜的蔬菜、水果。