有子宫肌瘤，平时应该尽量注意休息，不要劳累过度，还应该注意平时在饮食方面不要吃一些含有雌性激素过高的食物或者是药物。子宫肌瘤属于是雌性激素依赖性肿瘤，如果吃含有雌性激素高的食物，会导致子宫肌瘤增长的速度加快。

　　还应该定期做B超检查子宫肌瘤的生长情况，避免子宫肌瘤生长过快，会导致出现出血的现象，或者是导致子宫肌瘤有变性的可能。