身体发热，可能是由于身体受到了外部邪气的入侵，受了风寒后，身体就会出现发热。短时间内出现身体发热，应该没太大的问题。

　　可以多喝水，多注意休息，避免过度劳累。如果直持续发热，可以服用退烧药，进行退烧。可以吃些感冒清热颗粒、板蓝根颗粒等。饮食上还是要以清淡为主，多吃些维生素C食物。