近视是眼科临床上非常常见的疾病，如何预防近视是很多人关注的问题。

　　在日常的学习工作和生活中应该注意用眼卫生，不要过度的用眼。

　　如果看书或者是写字超过一个小时，适当的眺望远处或者是看绿色的植物。

　　同时建议可以适当的做眼保健操，多做户外的活动，这样都能够有效的预防近视的发生。