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血脂高可以喝纯牛奶吗?

2024-09-13

  高脂血症的患者可以喝纯牛奶,但是因为肉食、鸡蛋以及乳制品等食物中含的饱和脂肪酸和胆固醇含量比较多,因此要限制进食的量。

  另外对于高脂血症的患者,食用油建议是植物油为主,还要限制进食大量高糖类的食物。除此以外,主食中适量增加玉米、燕麦、小麦、荞麦等成分,这样可以有助于肠道胆固醇的排泄。