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糖尿病人饿了吃什么零食?

2024-09-13

  糖尿病的患者因为限制了总热量的摄入,所以经常有饥饿的感觉,所以在日常生活中建议要增加低热量的一些蔬菜的摄入,像大白菜、韭菜、芹菜、茴香、西红柿、西葫芦、苦瓜、丝瓜等这些蔬菜。

  另外在两餐中间,患者还可以进食一些低糖分的水果作为零食,包括有西瓜、甜瓜、乳瓜、圣女果、草莓、柚子等这些水果,但是吃的量要限制,全天不要超过200克。