正常人的舌苔是薄白，如果舌苔变厚就是不正常的了，有些肾阴不足的时候，或者有心火亢盛的时候，舌头就会变红同时舌苔会变厚，苔的厚薄反映的是疾病的严重程度，舌苔的颜色反映疾病的性质。

　　舌苔变厚也是正气不足的表现，如果感受了风寒，没有明显的不适症状，不用特殊治疗的。其实主要注意清淡饮食，不要吃油炸的，辛辣刺激性的食物。