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吸烟对高血压有影响吗?

2024-09-13

  吸烟对高血压肯定是有影响的。吸烟的危害非常大,容易引起小动脉硬化,交感神经兴奋,引起动脉粥样硬化形成,导致血压控制不佳。

  除了需要严格的戒烟以外,高血压的患者还需要控制饮食。食盐的摄入量每天需要控制在6克以内,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,尽量少吃一些煎炸的食品,肥肉、动物内脏以及腌制的食品。保持良好的心态,充足的睡眠也非常有必要。