发烧37.8度是属于低烧的范围。可以通过物理降温的方法,用温水擦浴或者冰敷额头的方式来进行降温。如果体温出现升高的情况,可以服用解热镇痛药进行缓解。
在发烧期间,应该多注意喝水,可以排出体内的有毒物质。多休息,不要熬夜。饮食上要以清淡为主,不要吃太过油腻、辛辣刺激的食物。平时要加强体育锻炼。