动脉硬化是指血管的脆性增加，弹性减弱，逐渐出现血管老化情况。

　　动脉硬化是不能通过药物或其它办法逆转的，只能控制动脉硬化的危险因素，延缓动脉硬化进展的速度，例如控制血压平稳、控制血糖平稳、降低血脂、戒烟、限酒、减轻体重。改变一些不良的生活习惯，少吃一些油腻、煎炸的食品等等，均可能延缓动脉硬化进展的过程。