小米是一种含有丰富的微量元素、矿物质及维生素的食物。糖尿病患者是可以吃小米的，但是有些糖尿病患者胃肠功能紊乱，容易消化不良、便秘，小米就要尽量少量的摄入。

　　如果大量摄入小米会加重胃肠道不适，加重消化的负担，加重便秘的情况。所以说不论任何一种食物的摄入，都要依人而定。