乳腺增生最常见中成药，主要是指些疏肝解郁、软坚散结中成药。包括逍遥丸、乳癖舒、乳癖消等。这类药物效果比较好，长期使用并且没有明显不良反应。

　　除了服用中成药物以外，乳腺增生患者平时心态要放松，避免紧张的情绪，要注意多休息，饮食要清淡、易消化，避免进食辛辣及刺激性食物，避免吃富含激素食物，要适当进行户外运动。