高血压病被称为无声的杀手，具有高发病率、高致残率以及高死亡率的特点。一旦诊断为高血压病，需要在专科医师指导下选择合适的治疗方法，适量运动，戒烟戒酒，保持良好的心态以及充足的睡眠，积极的控制饮食。多吃一些新鲜的蔬菜、水果，尽量少吃含胆固醇较高的食物，例如动物内脏、肥肉等等。

　　蒲公英可以入药，具有活血化瘀、利尿消肿、扩张血管的作用。对于高血压的病人，是可以适当吃一些的。