感冒的病人，不建议喝红茶的。红茶含有一定的咖啡因，会兴奋患者的交感神经，而导致患者晚上睡不着觉。晚上病人没有保证充足的睡眠，身体的抵抗力下降，会使感冒的症状加重。

　　因此得了感冒，主张清淡饮食，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，进食一些高蛋白的食物。

　　红茶、咖啡、辣椒这一类食物，要尽量少食用，会导致病人睡不着觉，感冒咳嗽、咳痰症状的加重。