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脂肪肝能不能吃鸡蛋?

2024-09-13

  脂肪肝是由于脂肪在肝细胞内过度沉积所导致的一种肝脏病变。脂肪肝患者的饮食,要注意,首先要控制饮食总量,避免过度的热量摄入。

  其次应该调整饮食结构,提倡高蛋白、高维生素、低脂、低糖饮食,尽量多吃一些植物来源的食物,少吃一些动物来源的食物。

  鸡蛋主要成分是蛋白和蛋黄。毫无疑问,蛋白是机体所需要的,蛋黄里面的胆固醇、卵磷脂等,对身体也是一些必须的成分。因此脂肪肝对鸡蛋是可以吃的,但是要注意总体量的把握,不能过度食用。