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感冒可以吃西瓜

2024-09-13

  感冒了是可以吃西瓜的。西瓜富含维生素C、水分充足,有利于感冒、咳嗽、咳痰症状的好转。

  感冒是由于身体抵抗力下降,感冒病毒侵犯身体而导致的一类疾病。

  感冒期间要加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,如西瓜、苹果、香蕉、梨,这类水果富含维生素C,有利于感冒病情的好转。

  但对一些辛辣刺激性的食物,感冒期间不建议食用,会导致咳嗽、咳痰症状的加重。