糖尿病患者可以吃橘子,橘子属于中等含糖量的水果,糖尿病患者适当减量吃即可。糖尿病患者还是尽可能选择低糖分的水果,像西瓜、乳瓜、圣女果、柚子、草莓、李子、杏等这些水果。
吃的量全天建议不要超过200克,吃的时间最好是放在两餐中间,上午放在10:00左右,下午放在4:00左右。