在线问医生

您身边的健康养生,疾病预防知识库!
在线问医生> 养生> 疾病库  >  高血压的人吃什么水果好?

高血压的人吃什么水果好?

2024-09-13

  高血压病是心血管内科一种常见病、多发病。

  一旦血压增高,确诊为高血压病,需要严格的控制饮食,尽量少吃高胆固醇、高糖以及高盐的食物。食盐的摄入量每天需要控制在6克以内,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,高血压的病人尽量吃一些含有钾离子以及维生素C较丰富的水果,例如香蕉、葡萄、苹果、火龙果、猕猴桃等。