糖尿病的病人可以喝红茶、绿茶以及普洱茶,还有荷叶茶等等这些茶,它们的热量比较低,大概一杯绿茶只能提供三大卡的热量,对于糖尿病病人来说是比较适合的。
需要注意的就是像那些果茶或者是超市出售的一些茶饮品等,这些是不能喝的。因为果茶或者是一些茶饮品中可能含有单糖,饮用后可能会引起饮茶后的血糖升高,使血糖不容易控制。因此建议不要选择这种茶叶喝。