缓解痔疮疼痛，最常用方法是坐浴，可以应用温水或者是温盐水。生理盐水浓度温度，控制在40摄氏度左右，坚持坐浴10~15分钟时间，能够促进局部消肿，缓解痔核肿胀的情况，也能够减轻疼痛。

　　另外配合外用痔疮栓、痔疮膏，局部粘膜吸收，都有止痛的作用。而痔疮患者，也可以适当进行肛提肌收缩运动。