腰肌劳损的患者对于床的硬度有一定的要求，既不能太软，也不能太硬，软硬度应该和手指按压鼻子的硬度感觉差不多。

　　对于腰肌劳损的患者，主要是非手术治疗，包括卧床休息，减少弯腰活动，避免一切损伤性的因素，腰背肌的锻炼，牵引、理疗、推拿和按摩，也可以适当使用非甾体类抗炎药，如塞来昔布的口服治疗。