如果有性生活史、月经出现延期，需要排除早孕的可能，可以做超声检查。

　　如果没有怀孕，可以放松心情。月经可以根据精神紧张、压力大、劳累、睡眠不足、饮食结构发生改变、生活环境发生改变或者使用药物出现延期。可以选择相应的调经药物来进行治疗。平时要注意休息，不要太过劳累，避免熬夜。