当出现了呛到了一直咳嗽的现象，我们首先应该看一个是何种原因引起的，之后在对因进行处理，而引起呛咳现象，多可能是因为喝水太急，导致水进入到气管中，引起气管的不适，从而引起呛咳的现象。还有可能是因为运动导致，在运动时气管处于扩张状态，晕倒刺激时很容易引起呛咳现象。引起饮水呛咳现象还有可能是因为一些疾病引起，比如当患有脑血管疾病、咽喉炎、咽喉神经紊乱等，都可能引起呛咳的现象。此外，引起呛咳的原因还可能与遗传有关，比如咽喉部位存在先天性的缺陷。

　　而当呛到了一直咳嗽时，如果发生在婴幼儿的身上，应该轻轻的拍打宝宝的背部，孩子也是，同时还要注意避免孩子鲁莽。如果是大人出现的呛咳现象，可以低头，捶打自己的胸口，自己咳嗽几个，一般就可以缓解。要注意的是，我们生活中除了喝水会引起呛咳的现象，当其气管内有异物时，也会引起呛咳的现象，如果出现这种情况，一般可以通过拍背的方法，或是催吐的方法将异物从气管内排出，如果异物咳不出，建议及时到医院救治，避免引起窒息的现象。如果是因为一些疾病引起的呛咳现象，应该积极的治疗，比如是炎症引起，应该积极的抗炎治疗。

　　在日常生活中，我们要注意在进食及喝水的时候，不宜过快，吃食物时应该细嚼慢咽，这样可以避免呛咳的发生。平时还要多喝水，保持咽喉部的滋润，同时也要注意休息，合理饮食，注意作息规范。