得了痔疮，首先应该避免劳累，久坐，多休息，不吃辛辣刺激性的食物，平时保持大便的通畅，便后可以进行温水坐浴。

　　如果出血比较明显，可以口服药物或者外用痔疮膏。如果是肛缘肿物疼痛或者肛内肿物脱出，可以采用花椒、盐水熏洗，有一定消肿止痛的作用。同时锻炼肛提动作，促进血液循环，减少痔疮的发作。