感统失调现在并没有最佳训练的年龄，因为现在这种疾病是否存在尚缺乏足够的理论依据，如果出现感觉与运动不协调的症状，只要不十分严重，一般不会影响健康，所以不需要特殊的治疗。

　　如果能够正常的生活，正常进行锻炼，不要给自己太大的心理暗示。感统失调是可以慢慢的恢复正常的，不要担心。