背疼首先需要明确，引起背疼的原因。最常见导致背部出现疼痛原因就是，棘上韧带或者是棘间韧带的炎症，这种情况和平时背部受凉，姿势不当，或者是劳累，有很大关系。

　　另外还需要排除脊柱疾病。包括劳损引起筋膜炎，颈椎间盘突出、椎管狭窄、脊柱肿瘤等情况。患者可以到医院做，脊柱MRI和X片确诊。

　　另外导致背疼，还有其他因素，比如心脏疾病，或者是消化系统疾病，都有可能会导致出现背部疼痛。患者需要到医院，在医生诊断下，明确具体原因，进行对因治疗。