更年期的前兆包括月经紊乱，月经紊乱是更年期的常见症兆。由于稀发排卵或无排卵，表现为月经不规则、经期持续时间长及经量增多或减少。

　　血管舒缩症状主要表现为潮热，潮热严重时可影响妇女的工作、生活和睡眠。自主神经失调症状常出现心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等。精神神经症状主要表现为注意力不集中，并且情绪波动大。