很多女性在日常生活中，当月经来潮期间会出现腰酸的症状，导致身体很不舒服，其实这种症状的发生和很多因素有关。这种症状的出现一般会在月经结束后消失，这也称为痛经，大多数女性在身体发生痛经的时候，都会在月经来潮的前几日至月经结束，首先会出现腹痛的症状，随后才会出现腰酸的症状，它的发生多是因为盆腔内充血引起的酸痛。其实女性的痛经可以分为继发性痛经和原发性痛经，原发性痛经是指在月经开始时便出现的腹痛，而继发性痛经是由于在月经来潮后有好几年才会出现腹部疼痛的症状。原发性痛经是由于子宫口狭小、子宫发育不良，导致经血不能够顺利的从子宫内排出而引起的腹痛，继发性痛经是由于子宫发生病变引起的，比如子宫内膜异位症、盆腔炎等。另外身体内的子宫内膜合成前列腺素增多时，也会造成身体出现痛经症状，引起腰酸的出现。另外当女性身体月经来潮期间，还出现了乳房胀痛、腹泻以及大小便次数增多，也都是因为盆腔充血引起的。另外身体发生妇科炎症或者是妇科肿瘤时也会导致腰部酸痛以及腹部疼痛症状。月经期间的女性，身体因为失血较多，会出现抵抗力下降的症状，很容易出现食欲差、腰酸以及疲劳的症状。

　　在身体出现腰酸以及腹部疼痛等痛经症状时，可以使用热水袋敷在腹部，缓解症状，其次也可以多喝红糖水，有促进经血排出、暖宫的效果。另外还可以使用手部搓热放在疼痛处，轻轻按摩，缓解疼痛。如果疼痛较重，可以服用止疼药物缓解，但是不建议长期服用，以防出现依赖性。