很多宝宝在一定的年纪，会出现不爱吃饭的现象，爸爸妈妈盯着喂，爷爷奶奶也跟着喂饭还是不吃，就是不肯吃，这样现象出现原因究竟是什么，爸爸妈妈要尽早了解，从根源解决孩子不肯吃饭的原因。

　　1、做的饭口味很重，现在的人饮食不忌口，吃的比较重口，在给孩子吃辅食的时候，也加很多的调味品，就很容易出现孩子不吃饭的现象，这是孩子觉得吃了之后，很不舒服，就拒绝吃这些食物，一般情况下，在孩子一岁之前，是不需要添加任何的调味品的，家长们不要用自己的口味，来决定孩子的口味。

　　2、零食吃的太多，很多的孩子在小时候就吃了很多零食，在某一个年纪的时候，就会出现不吃饭的现象，就想着吃零食，这样的现象的出现，主要是和家长对孩子的零食无限量的满足，导致孩子偏爱吃零食就不吃饭了，这样其实是不好的，需要及时地控制好给零食的量，或者是直接不让吃零食，就能帮助改善不吃饭的现象，也能帮助孩子更好地成长，对孩子健康是很有帮助的。

　　3、喂成了习惯，一般来说，孩子在很小的时候，家长会采用喂饭的方式，来帮助孩子多吃点饭，但是等他大一点的时候，完全可以自己学习拿勺子的时候，需要让他独立吃饭，慢慢锻炼自己吃饭的能力，而不是突然不喂饭了，孩子也容易出现不爱吃饭的现象。