严重的牙石清理，建议患者可以去到专业的牙科诊所，或者是三甲医院的口腔科做一些比较专业的洗牙，或者是用超声波洁牙器，利用超声波探头，将牙石震碎脱落，以达到清除牙结石的目的。

　　这样的方法才是最安全有效的，而不是相信一些所谓的小窍门自行清理牙石。一般自行清理牙石是非常不建议的，可能会有严重的感染可能性。