长智齿引发的牙龈肿痛，首先建议是去医院拍牙片，看这颗牙齿的生长方位好不好，如果是如果是一个横生牙，建议是消炎之后及时拔出，因为如果不拔，这颗牙在口腔内会反复的引起炎症和疼痛。

　　如果这颗智齿的牙根位置很正常，建议消炎治疗。

　　吃完消炎药之后可以有效地控制炎症。

　　平时要多注意口腔卫生，饭后勤漱口，不要吃辛辣的食物。