双腿酸痛，要找出原因。肌肉酸痛一般是由于缺钙，或者是过于劳累，运动过度以及受寒。

　　如果是由于长时间剧烈运动后，出现的双腿酸痛，这种是属于，疲劳等功能性变化出现。患者需要合理休息，休息同时，还可以对腿部肌肉，进行合理的按摩。这样能够有效缓解酸痛症状。近期避免腿的受凉，以免腿部着凉后，酸痛症状加重。