一般母乳喂养的宝宝在十个月的时候就可以断奶，此时母乳的质量已经慢慢下降了，最迟也就在一岁左右，而断奶是一个大工程，如果没有找到好的断奶方法，不仅孕妈妈受罪，宝宝也会整天哭闹，有可能会前功尽弃。

　　孩子断奶一定要遵循循序渐进的原则，需要有一个自然过渡时期，可以在宝宝四五个月的时候就慢慢添加配方奶粉，最初可以是几口，然后减少母乳的喂养次数，如果一开始每天喂母乳6次，可以逐渐减少到5次，等到十个月的时候宝宝已经适应了不喝母乳，就可以很轻松的断奶了。在宝宝断奶期间，不仅要给宝宝喝配方奶粉，也要适量的喝一些全脂牛奶。其次有些妈妈会给孩子养成半夜吃奶的习惯，如果夜里有吃奶习惯是比较难戒掉的，所以一开始就不要给宝宝养成半夜吃奶的习惯。此外断奶是需要家人的积极配合的，由于宝宝对妈妈有依赖性，宝宝见不到妈妈，就会哭闹，或者宝宝一看到妈妈奶瘾就会上来，所以在还没开始断奶的时候妈妈就要有意识地减少与宝宝相处的时间，可以让爸爸或者其他家里人多照料宝宝，一开始会折腾几天，但是闹的程度会越来越轻，平时不要对宝宝纵容，不能宝宝一哭家里人就妥协，要抱就抱，要什么给什么，容易导致宝宝的脾气变大，等到断奶的时候，就比较难断。如果孩子的年龄比较大，且时机已经成熟，孕妈妈可以直接一个星期不与孩子相处，就可以快速断奶了。