母乳一般来说会有点甜味,如果母乳喂养的妇女有身体问题,母乳的味道也会随之改变。建议妇女不仅要注意饮食选择,而且要及时补充体内所需的维生素和微量元素。
可以喝鸡汤、骨汤,补充身体所需的营养,养成良好睡眠和生活习惯,适当的锻炼身体。同时不要吃韭菜和其他容易导致奶回流的食物。